고지혈증약(스타틴) 부작용, 자몽주스와 먹으면 안 되는 이유
고지혈증(이상지질혈증) 치료의 중심인 스타틴계 약물은 근육통, 간수치 상승, 당뇨병 발생 위험 증가가 대표적인 부작용으로 보고됩니다. 대부분은 경미하고 정기적인 검사로 관리가 […]
고지혈증 예방·관리 A to Z
고지혈증은 콜레스테롤과 중성지방 수치가 높아지는 질환으로, 방치하면 심혈관질환으로 이어질 수 있습니다. 총콜레스테롤·LDL·HDL 정상수치 기준부터 콜레스테롤 낮추는 식단, 생활습관 개선법까지 — 대한지질동맥경화학회·질병관리청 등 공신력 있는 자료를 근거로 정리했습니다.
LDL 콜레스테롤 낮추는 음식 – 식이섬유·견과류·불포화지방 총정리
콜레스테롤이 높다고 하면 흔히 특정 식품 하나만 끊으면 수치가 좋아질 것이라고 생각하기 쉽습니다. 그러나 LDL 콜레스테롤 관리의 핵심은 특정 음식을
고지혈증 수치 정상범위, 콜레스테롤 4가지 기준 총정리
건강검진 결과지에서 콜레스테롤 수치를 보고 정상인지 아닌지 헷갈리는 경우가 많습니다. 결론부터 말하면, 고지혈증(이상지질혈증) 여부는 총콜레스테롤 하나만으로 판단하지 않습니다. 총콜레스테롤, LDL콜레스테롤,